Frühjahrsmüdigkeit ade!

Gegen Frühjahrsmüdigkeit und Fellwechsel hilft nur eins: Putzen! Foto: no
Zwei- und Vierbeiner sehnen sich nach den ersten warmen Sonnenstrahlen. Mit ihnen kommen aber auch weniger erwünschte Begleiterscheinungen. Zur Frühjahrsmüdigkeit, mit der sich nicht nur Frauchen und Herrchen, sondern auch Hund, Katze, Pferd und Co. herumschlagen, kommt der Fellwechsel dazu.
Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf, Antriebslosigkeit, Schwindel, Gereiztheit - das können unter anderem Symptome für die berühmte Frühjahrsmüdigkeit sein. Die genauen Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit sind noch nicht vollständig geklärt. Fest steht lediglich, dass der Hormonhaushalt eine große Rolle spielt. Über den langen Winter haben sich die Körperreserven des Glückshormons Serotonin erschöpft, dessen Produktion vom Tageslicht abhängt. Daher kann das unvermindert im Körper vorhandene Schlafhormon Melatonin seine Wirkung besonders gut entfalten. Wenn im Frühjahr die Tage länger werden, stellt der Körper den Hormonhaushalt um. Es werden verstärkt Endorphin, Testosteron und Östrogen ausgeschüttet. Diese Umstellung belastet den Körper stark; er reagiert mit einem Müdigkeitsgefühl. Des Weiteren schwanken die Temperaturen während des Frühlings meist stark. Bei steigenden Temperaturen sinkt außerdem der Blutdruck, da sich die Blutgefäße weiten. Die Ernährung spielt ebenfalls eine Rolle: Während des Winters neigt man dazu, sich kalorien-, fett- und kohlenhydratreicher als im Sommer zu ernähren. Während der hormonellen Umstellung benötigt der Körper allerdings mehr Vitamine und Proteine als üblich. Helfen kann da vitaminreiche und leichte Ernährung - das gilt für Mensch und Tier gleichermaßen.
Fühlen sich unsere Haustiere schlapp, kann auch ein bisschen Animation kann nicht schaden - die Wohnungskatze also ruhig mal aus der Reserve locken und mit einem neuen Spielzeug für etwas Bewegung sorgen. Oder den Katzenkorb in die Sonne stellen, damit sich die Miezen mal wieder ausgiebig sonnen können. Dieser Kurzurlaub hat schon so manche Frühjahrsdepression bei Miezen besiegt. Vor allem ältere Katzen können so viel Kraft tanken.
Beim Hund ist die Animation in der Regel noch leichter: Hier kann nicht nur ein neues Spielzeug interessant sein, sondern einfach nur ein anderes Spiel: Herrchen kann ihm eine Fährte legen, einen neuen Gassiweg testen oder ihn in der Hundeschule (ältere Hunde in der Hundegruppe) toben lassen.
Beim Tier ist im Frühjahr auch der Fellwechsel angesagt. Fast alle Säugetiere wechseln jahreszeitlich bedingt ihr Fell, um sich vor Kälte zu schützen. Im Frühjahr „werfen” die Vierbeiner ihr Winterfell ab. Auch unsere Haustiere Hund, Katze und Pferd machen den Fellwechsel mit. Überall Haare! Da hilft nur eines: kräftig bürsten. Das hält zum einen die Verunreinigung von Kleidung, Polstern und Teppichen in Grenzen, zum anderen genießen die meisten Tiere die Massage und die Zuwendung. Abgesehen davon kommt der Kreislauf in Schwung -Frühjahrsmüdigkeit ade!
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